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唇乾燥皮むけの季節
リップの「塗り過ぎ」
刺激で逆効果
『ラップパック』で乗り切ろう
①ホットタオルで唇温めorお風呂上り
②美容液or保湿クリームorリップを唇にON
(必ず少量ワセリン+)
③ラップの真ん中に切り込みを入れ
3~5分唇パック
リップ単独より早くツヤツヤに
ワセリンちょい混ぜですよ
紫外線ダメージ受けた「肌や髪」
肌髪の主成分硫黄を含む蛋白質
『ケラチン』は
動物性蛋白質にだけ含まれます
今日も紫外線が強い
お昼は肌髪の栄養補給にお肉!
ですがお肉は肌を敏感にする酸性食品
必ずトマト・胡瓜・カブ・セロリ
ほうれん草・キャベツ・海藻等
のアルカリ性食品と一緒にとろう
Q.しわ、たるみの原因になる紫外線はUV-A?UV-B? 答えは「UV-A」生活紫外線といわれるUV-Aは日常生活(買い物や洗濯物干し)でうける紫外線。知らず知らず長い間浴びると肌内部まで影響し皮膚の黒化に。肌の奥の繊維質に影響してしわ・たるみの原因に。#スキンケア #美肌