ケンタボさんのイラストまとめ

金曜走れなかったから、土曜の朝は、
フューエルセルレベル2で、60分ジョグする。と言っておきます。
そうしないと、やらなそうなので…

自分のプレゼンの担当分野が、ほとんどイラストになっていて、将来何になる人なのか、分からなくなってくる😄笑

6キロ過ぎで、急に脇腹痛過ぎて10キロ走れず、リタイアでした。

足は動いていたけど、体がついていっていない状況で、今、ちょっと危機感もってます。ジョグ中心で、ちゃんとした練習がほとんどできていないので、走れないのはしょうがないかもしれないけど、練習を工夫しなくちゃいけないと思った。

軽く30分ジョグ。夜も時間があればジョグしようと思います。

今日走ったところの桜。なんか急に寒くなったりしてますが、桜は綺麗に咲いてますね😄

上りのとき、安定の向かい風。
そろそろインターバルやろ〜〜。