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ランニングフォーム超こだわる人

裸足不利とかよく言われるんで

1500m(2020裸足)4:47:16

5000m(2017裸足)17:32:20

ハーフマラソン(上尾2018裸足)84:11

30過ぎてから走り始めてもこれくらい走れます

800m超戦中
現在

裸足2:27
スパイク2:19

フォロー数：1340 フォロワー数：1006
# 自分だけのウォーリーをさがせ

ボールペンで書いて写真で取り込んでケータイアプリで加工と色付けしました
取り込む時写真だからちょいめんどくさかった
スキャナ買おうかなー

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2022-09-13

スーパーフライってどれ？

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2021-09-02