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最近筋トレしてますです(◡ ω ◡)
毎日、腹筋と腕立てを5分ずつやって、プロテインを飲む。
↳たったこれだけなんですけど、効果あるかな??
目的は夏までにバッキバキに仕上げといて、友達にいつ海に誘われても行けるように準備しておきます!!
(↑そんな日はおそらく来ない。)
昨夜の配信
・サヨナラ炊飯器
↳コガレロ!元気づけろ!
↳陽気な人ほど実は…
↳配信用挨拶考える
↳こんにちわに!
↳書籍 もしもワニに襲われたら
↳ワニ<カバ
↳食虫植物
↳書籍 サピエンス全史
↳書籍 ホモデウス
↳モーツァルトの本名
↳アマデウス ラテン語で 神に愛された男
…なぜこうなった?笑
最近、夜配信出来てないですね〜(◡ ω ◡;)
日中はいい感じにランニング続けております。。
夜の雑談配信、、、もしかしたら。
待ってくれている方が、、、もしかしたら。。笑
タイミングを見計らって、夜の配信もしていかないとだな( ꈍᴗꈍ)←アタマノナカハッピー君👅
( ´◡‿ゝ◡`)ハシレター👅👅
もうほぼほぼ、オートパイロットモードで淡々と走ってます笑
“誰でも出来るを誰よりもやる”
▶上京タワー / MOROHA より
泥臭くやっていこう(◡ ω ◡)