shushu riiiiiさんのイラストまとめ
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💓第四チャクラ💓
よく私のヨガではこのハートチャクラの話を軽くします😊
自己チェック
☑︎肩が内側に入ってないか
☑︎胸を開く運動がキツくないか
☑︎呼吸が浅くないか
(私流ですw)
ハートチャクラが滞っていると
負のオーラ😭
仕事の成績も伸びず！体調もイマイチ
胸を開くヨガをしよう！！
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