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おしえて!まめくん
まめッセージ
自信が持てないって?自信は経験してきたことを元につくものだよ。そもそもこれをやるって自分に約束して実行したことがあるかな。自分で意識して小さなことでいいから約束して、達成を積み重ねよう。自信は日々の積み重ねだよ。
おしえて!まめくん
まめッセージ
日照時間が短いからどうしてもうつっぽくなりますよね。血行を良くしたり体を温めたり、日向ぼっこしたりしましょう。ぼくは寒くて外に出たくないとえだまめくんに話したら貼るカイロを勧められて10個入り2パック買ってきました。毎日の散歩から。
おしえて!まめくん
まめッセージ
人から言われた言葉で傷ついたら、言った人を嫌いと思うかも。でも「仕事遅い」って言われて傷つくなら、自分自身が仕事遅いって思ってるからこそ自分の心がうずくんだ。だから言ってきた人は自分の中の価値観を気付かせてくれるだけの天使なんだよ。
おしえて!まめくん
まめッセージ
ケガが続くって?それは働きすぎとか、無理してるってことのお知らせかもよ。ケガしたら休まないとならないだろ。だから休んでのサインなんだよ。体調不良もおんなじさ。君が何かの理由で無理してるってことさ。ゆっくりおやすみよ。
おしえて!まめくん
まめッセージ
部屋が汚くて困ってるんですね。自分の部屋が汚いのは余裕がないからですよ。大丈夫。気にしないで、転んで怪我しないくらいにしておけばいいよ。自分が落ち着いたら自然に片付けられる日が来るから大丈夫だよ。散らかってるくらいで死なないよ。