ひろ君@スロースクワット#健康で文化的な生活 戦争ありきでやるな政治さんのイラストまとめ
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新婦人のスロースクワット（非公式）→年齢・筋肉量・現在の運動習慣・痛み・体調等を考慮し自己責任で行ってください(*´꒳`*)みんなで元気に声をあげ続けるためにレッツ筋トレ‼︎ 推し→＊新婦人＊共産党＊BMSG٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 健康な身体作りとか言いながら胃腸が弱いので…。
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日曜日、今日、あ、もうすぐ21時30分頃〜ちえさんのスペースで新婦人のスロースクワットやるよ✨
体調・筋力等ご自身の身体と向き合って無理ない範囲でやってくださいね^ ^
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21時30分〜ちえさんのスペースで新婦人のスロースクワットやるよ✨
体調・筋力等ご自身の身体と向き合って無理ない範囲でやってくださいね^ ^
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