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今年は僕のツイートを
読んで頂きありがとうございました😊
皆様からのいいね、リツ、リプに励まされ
一年を全うすることが出来ました✨
来年もよろしければ
仲良くして頂ければうれしいです☺️
来年も幸せな一年でありますように❤️🍀
よく忠告してくる人がいる
善意の場合もあるけれど
ほとんどの場合歓迎されない
特に、本当は忠告が必要な人ほど
歓迎しないんだ
忠告された時には感謝し
それを受け入れてみると
変わるきっかけになるかも
辛い時🥺
辛い時にできることは2つ
1️⃣自分の行いを変える
2️⃣自分の環境を変える
何をしてもどうにもならないとき
そんな時は
環境を変えよう✨
それは逃げではないんです
より良く生きるための前進です☺️
シロクマ🐻❄️がハワイで生きられず
北極に行っても悪くないでしょ⁉️
あなたも変えていい❤️
今何か始めようとした時
何かをやめてみる❌
ということも良いです✨
始めるよりやりやすいし
以外と生活の無駄は
沢山あります🧐
例えば
寝る前のスマホをやめるなども
無駄な情報のカットや
睡眠に良いのでオススメ❤️
人生って
もっと良い世界にしようって
気持ちが生き甲斐になる✨
その気持ちがあり続ければ
生き甲斐に満ちた人生になるんだ☺️
どれだけ良い世界かは二の次だ😌
良くするという気持ちを大切に❤️
大丈夫👌
あなたの人生はより良くなります😊
健康診断の大切さ
定期的な健康診断をお勧めします
どんな病気が潜んでいるか
わからないし
病気は幸せを壊します⏬
僕は昨日行ってきて
✅胃が炎症起こし入院寸前😱
✅首が炎症起こし麻痺3歩手前😱
一日の治療で
すごい楽になりました✨☺️
みなさまも
ご自身の大切な体を
労ってくださいね❤️
出来るか出来ないかわからない🥺
でもやらなければいけない時
そんな時は
「出来ると思って努力する✨」
出来ないと思って取り組むより
確実に成功に近づきます❤️
そして周りの力を借りましょう🧚♀️
あなたは1人じゃない
あなたはきっと出来ます( ^ω^ )
きちんと休む💤
仕事や義務から解放されるだけでは
休まらないんです🥺
休んでいるという罪悪感や
早く良くなれ!という焦燥感が
あなたを休ませてくれないです
そんなこと考えないように
たくさん寝たり
好きなことに没頭
してください‼️
それができて
やっとあなたは休めてるんです❤️