みどりいろのしんぞう💚Vtuberさんのイラストまとめ

みんなスパチャありがと！🙌✨
＃はーとおぶぐりーん

ごきげんなスタンプを購入しました✌️

#うめともものふつうの暮らし

ぎゃーーーー！S-4強襲、演習でクリアしちゃった😭
#アークナイツ

うめももちゃんポップアップストア行ってきた✨✌️☺️
#うめともものふつうの暮らし

りりまろにグッズのフルセット買ったらもらえるポストカードもらった✌️☺️金文字は見辛いからわたしだけらしい🤣🌱

#はーとおぶぐりーん
配信で発表した新衣装のシルエットです！🙌✨
シルエットを使ってみんなでどんな衣装か予想してね！締め切りはひとまず6月末！！
締め切りに近づいてきたら提出方法をお知らせします！よろしくおねがいしまーす！💚✨
※準備中につきアウトラインが多少変更になる場合もあります

✨💚📢お知らせ📢💙✨

🌸歌ってみたプレミア公開🌸
20024.04.01　20：00～

💚ふたりの時間、選びとる未来。💙

【歌ってみた】花の塔/さユり【Covered by みどりいろのしんぞう×枚方リリィ】

#Vtuber #歌ってみた #はーとおぶぐりーん #枚方リリィ #エイプリルフール

フレンチプレス図解しました😚
赤いのが腱です

肘関節だけの意識で動作すると上腕三頭筋長頭腱の停止側にかかる負荷がキツいのがなんとなくわかると思います🙌
肩甲骨の起始側から三頭筋全体をしっかり使って引っ張ってあげる意識をすると良いです✌️

りりまるが描いてくれたFA、第二弾もあるよ✨✌️☺️💚
神絵師@lily_hirakata

⋆⸜ ⸜ ネットプリント配布 ⸝‍ ⸝‍⋆

いつも応援してくれるみんなにホワイトデーのお返し！！👊💥💚
サインの有・無が選べる🙌

プリントしたらぜひ写真を載せて #はーとおぶぐりーん でツイートしてね！✨🥳💚

#ネットプリント #Vtuber