みどりいろのしんぞう💚Vtuberさんのイラストまとめ
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✨💚📢お知らせ📢💙✨
🌸歌ってみたプレミア公開🌸
20024.04.01 20：00～
💚ふたりの時間、選びとる未来。💙
【歌ってみた】花の塔/さユり【Covered by みどりいろのしんぞう×枚方リリィ】
#Vtuber #歌ってみた #はーとおぶぐりーん #枚方リリィ #エイプリルフール
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フレンチプレス図解しました😚
赤いのが腱です
肘関節だけの意識で動作すると上腕三頭筋長頭腱の停止側にかかる負荷がキツいのがなんとなくわかると思います🙌
肩甲骨の起始側から三頭筋全体をしっかり使って引っ張ってあげる意識をすると良いです✌️
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⋆⸜ ⸜ ネットプリント配布 ⸝ ⸝⋆
いつも応援してくれるみんなにホワイトデーのお返し！！👊💥💚
サインの有・無が選べる🙌
プリントしたらぜひ写真を載せて #はーとおぶぐりーん でツイートしてね！✨🥳💚
#ネットプリント #Vtuber
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⋆⸜ ⸜ Happy White Day ⸝ ⸝⋆
#VTuber #ホワイトデー2024 #ホワイトデーイラスト #whiteday
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