さあや@大人の保健室さんのイラストまとめ

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ヨガ哲学×心理学× sexual wellness | 元作業療法士⇨田舎移住で半農半X life👩‍🌾 『イキやすさは生きやすさ』 |公式LINE （lin.ee/ITG4EEG)

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2025-08-23

さあや@大人の保健室
@mithuhealth

お尻の割れ目の付け根に指を当てると仙骨に触れる。
両側の筋肉にも指をあてがうとその位置関係から仙骨が内側に入っていくのがわかるはず。

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2021-11-18

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