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学校や職場で一度でも“空気”になったことがある人には分かるであろう感覚↓
HSPさん、気にして落ち込んでしまいそうになったら0.3秒後にはこう唱えるといいですよ
自信満々で入社したくせに一年で鬱になり休職したから、その分、惨めさと恥ずかしさでいっぱいだった、、
自己肯定感の低い人って、穴のあいた米袋みたいな感じで、いくらお米をつめてもずっとこぼれ落ちている。何をしても満たされなくて、いつも何かが足りない
鬱で休職中、逃げるってなんだろうってずっと考えてた
いい人に限って悪い人につかまり、心を病んでしまう世の中、、
鬱の一日
鬱なりに、今日も生きた🌈
鬱になるくらいなら、やらなきゃよかったこと
愛着障害か何なのか、子供の頃、入院中に親がマロンクリームグッズを買ってくれたのが嬉しくて、未だにマロンクリームグッズを見ると買い漁ってしまう、、