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「ダビデの子ヨセフ。恐れないであなたの妻マリヤを迎えなさい。その胎に宿っているものは聖霊によるのです。 マリヤは男の子を産みます。その名をイエスとつけなさい。この方こそ、ご自分の民をその罪から救ってくださる方です」
(マタイ1:20~21)
暑い日が続いていますがお元気でしょうか?
汗をかいていなくても小まめな水分補給をお忘れなく!
「喉がかわいた」は脱水症状の始まりです。
汗をかく仕事、スポーツをされている方は塩分補給もお忘れなく!
1日、梅干3個が目安です。