ノンタン@モブうさぎ🐰さんのイラストまとめ
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【実録】骨盤底筋の筋力を測定してみた！！💪🔥( @TengaHealthcare 様からモニターで頂いた「ケーゲルチェッカー」を使ってみたレポです！)
今のところ良好で良かった！これから歳も重ねていくことだし意識して締めていきたいですね💪
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