RED AIイラストさんのイラストまとめ

【病は気から】とありますが、病を生み出すのも消し去るのも自分の思考が大きく関わっていることを理解しましょう。
落ち込んだときの思考ほど体は辛く、痛みを発します。
『楽しい』『嬉しい』『幸せ』に感じている時、体は動き、痛みも感じにくくなります。その様な経験に気づき覚えておきましょう。

年内最後の日大晦日。
何年か前正月にインフルエンザにかかった。正真正銘の寝正月になり、家族にも迷惑をかけてしまった。

原因は寝不足と不摂生。

休みだからといって生活リズムを崩しすぎない様にしよう。
羽目を外しすぎるのもほどほどに。元気で良いお年をお迎えください✨✨

#おは戦41231dd