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20221217
薬膳火鍋会🌶🍻✨
友達が遊びに来てくれましたー
火鍋 : 前日から仕込んだ豚骨スープ、唯一味、薬膳香辛料、肉団子、豆腐、野菜など
火鍋ダレ : 自家製ラー油、生姜、にんにく、酢、薬膳香辛料など
薬膳麻婆豆腐 : 自家製ラー油、葉ニンニク、薬膳香辛料、熟成四川省ピーシェン豆板醤など
20190305 お弁当
自家製チャーシュー、煮卵のスープ
(生姜、みかんの皮、煮干し、昆布、大豆、豆もやし、菜っぱ、エノキなど
ヒジキ雑穀米
(米、胚芽押麦、アマランサス、もちきび、白ごまなど)
20190301
午後出勤、おうちお昼ごはん
手作り出汁お味噌汁
(なばな、鳥肉、卵、ひよこ豆、生姜、昆布、もやし、みかんの皮、月桂樹の葉、カイワレなど)
雑穀米
(米、胚芽押麦、もちきび、アマランサス、白ごま、ゆかりなど)
20190220 お弁当
煮豚味噌汁
(手作り出汁、煮豚、卵、大豆、生姜、唐辛子、白菜、エノキ、人参、わかめ、黒ごまなど)
ヒジキ雑穀米ゆかりごはん
(米、もち麦、もちきび、アマランサスなど)
20190124 お弁当
豚汁
(豚肉、卵、油揚げ、生姜、ニラ、わかめ、玉ねぎ、しめじ、唐辛子など)
ヒジキ雑穀米
(ゆかり、ヒジキ、米、もち麦、アマランサス、白ごま)
雨の日、デスクで旦那さんのお弁当、中華薬膳スープ、雑穀米をいただきました
先生と雑談
中学生のお子さんのスマホ利用は、親御さんにとっても難しい問題のようです