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何でも引き受けちゃう人って損だよねー。
嫌われたくないって気持ちもわかんなくないけど
それが積み重なると自分のやりたい事なんか何もできないよ。
断るのは勇気がいるかもしんないけど
自分の事も大切にしてあげた方がいいんじゃない?
不安になったり、憂鬱な気分になってる時は、未来の取り越し苦労、暗い過去、怒り、恨み、必ず何かにこだわり続けてる時。
そういう時は忘れ上手になっちゃいなよ。考えないよう努力する。心の中からきっぱり追い出してしまえばいいんだから。
自信がなくなったら、鏡を見てみなよ。
ずうずうしく生き続けてる自分の姿が見えるでしょ?
今まで生きてこられたんだから、この先も十分生きられるんじゃない?
言い争いになった時に相手の言い分を否定しちゃ駄目だよ。
両方とも「自分の方が正しい」と思っているから
言い争いになってるんだからさ。
真っ向から否定しても火に油注ぐだけだよ。