持病があっても幸せに暮らす @じぞうさんのイラストまとめ
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パニック障害、自律神経失調症・うつ症状で長らく悩んでいた時期があり、同じ不調をお持ちの方への励ましや良い情報の提供ができればと作りました(ベンゾ離脱症状サバイバー)。つらさが少しでも和らぎ行動が楽になる一助となれば。*「不調を可視化」で安心を作ろう。/怖くない発信を心がけています。東洋医学・漢方アドバイザー*
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私は全く眠れなかった日々、ベッドから視界に入る場所にこの絵を置いていました。エバマリア・オットーハイドマンさんというドイツの作家さんの絵なのですが、夜中に起きてるのがひとりじゃない気持ちがして、世界は広いんだって気持ちもして、心が少し楽になりました。宜しければ探してみてくださいね
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