プカちゃんさんのイラストまとめ
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🇹🇭タイ在住ブロガー《 phukachan.com 》🔻YouTube はリンクから🔻漫画やイラストも描いてます💁🏻♀️一応日本語教師👩🏻🏫インスタとブログで【ガチズボラな私でもできた26キロ減量成功まとめ】や【タイ生活のなんやかんや】など公開中！
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見るたびに胸が締め付けられるワンシーン3つ
①さめざめ泣くチーズ
②お誕生日会のドッキリに巻き込まれたノンタン
③お母さんと離れ離れになってしまったダンボ(ハッピーエンドで本当によかった...)
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ビタミンや食物繊維がドカンと摂れてお腹すっきり！！
実はゼスプリも推奨しているキウイの食べ方は『皮ごと』
皮ごと食べることにより食物繊維は2倍に、ビタミンEや葉酸もたっぷり。
これらをスムージーにして飲むのにハマり中！
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