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こさん、、、 行きまーーーす。 今夜は時間 、はやい、、。
こさん、、、、 いきまーーーす。
こさん、、、、行きまーーーす。
小さん、、、 行きます。
@Nana_Rokusha それで いいのだー。
勝った馬の馬名が ベルクカッツェ だけど、 どっちなのかなあ??? 画像 チェックしてください。
健康面の話。「 会陰の部分を熱湯シャワー 」 で温めるマッサージ、続けてます。47度で、 シャワーを当てるだけです。 最初は44度くらいから始めるといいです。 骨盤のつなぎ目の部分なので温めて、筋肉をほぐして、骨盤のヅレ を 治す目的です。腰痛予防にもなります。 痔にも効きます。