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【カラダに思いやり】健康に関する情報を発信 | 16年目の理学療法士 | 病院勤務 | 心臓リハビリが専門 | 30代2児の母 | 人生100年時代を元気に過ごすヒケツ | フォローすれば、365日後に健康リテラシー大幅アップ | カラダにいい暮らし、始めましょう♪
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人生いつ何が起こるか分からない。もしもの時のために、しておくべきこと。
「自分の人生観」や「大切にしたいこと」など、思いを身近な人に伝える。『人生会議』をしましょう!これは、元気な時からしておくのがポイント。自分も家族も、納得できる未来のためには、まずお互いの考えを知ることから。

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