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一昨年2023年10月以降健康診断にて111,0㎏→
昨年2024年5月30日98,5㎏ 今年2025年1月~3月90~92㎏いったりきたり食事メイン 気が向いたら運動少しする程度
(とりあえずダイエット目標体重80㎏)

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2025-04-05

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