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2Lの水、ではなく2Lの薄めたスポーツドリンク。以前は職場の麦茶を水分補給で飲んでいたのだけど、これに変えてからすこぶる調子が良い!心も身体も健康に♪1本約40円ほどです。夜のジム行くまではもたないかな。まだまだ脱水症に注意です!