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#リゼロ #rezero #リゼロ好きな人RT #リゼロ好きと繋がりたい #ラムちー #RaMu教 #ラム
「はぁっ、はふっ、ロズワール様」
★生理前の1weekダイエット★
整理が始まる7~10日前から、 朝食前に200mlの豆乳を飲むだけ
「豆乳は栄養豊富だけど摂り過ぎは禁物で、生理が始まったらやめて大丈夫ですわ、姉様」
「そうね、生理後の体重が減るみたいだわ、レム」
#リゼロ #rezero #リゼロ好きな人RT #リゼロ好きと繋がりたい #ラムちー #RaMu教 #ラム
「はぁっ、はふっ、ロズワール様」
#画像にそれっぽい台詞を入れてRTされたら続行
夜の営みもメイドの務め
「大きくなって立派でしたわ、お客様」
「大きく立派にしてあげたわ、お客様」
【ダイエット中に食欲を抑える方法】
本当に空腹なのか考える
目標を思い出そう
温かい飲み物を飲もう
週に1日だけご褒美の日を作ろう
「あれ?ラムちー、俺の部屋まできてダイエットっておかしくね?」
「細かいこと気にしないで、バルス」