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今日はまだメール遠隔セッションまとめるお仕事したいのですが、つい今しがた宅トレも終えて、千と千尋を少し観ながら腸腰筋ほぐしつつお茶飲んで、それからお仕事の続きをしようと思います。
合間合間にセルフケアしながらが私には合ってます。
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新年のお客様からいただくメールを読ませていただくと、私も元気が出ます。
皆様の、新たなご決意や、今年の目標や、生き方などが書かれていたりして、過去には自分を酷使し犠牲にしてきた方々が今は自分自身のために生きるっていうことを心から表現して下さってることに感動しております。感謝です。