「スマホっ首やPC作業で頭痛がする...」って人には【胸鎖乳突筋】をゆるめたらいいよって話をするけど、 「それどこ？」って言われるからもう一回。 ここだよ！！ 首を横にひねった時に浮き出てくる筋がそうです😌 ちなみにここの緊張で起こる頭痛は、こめかみ付近に起こりやすいので要チェック👍
