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気にいらなかった...
知らないうちにウクレレの影響を
うけて
お、おだやかになっていく自分が
オ、オレともあろうものが
ウクレレを弾き
わ、わるくない気分だった
心地のよい音色も
スキになってしまっていたんだ
#新しいプロフィール画像
膝のお皿(膝蓋骨)の別名って
何だったかなぁ
ゴジラ... 怪獣やから違うなぁ
ケディラ...ユベントス所属だから違うなぁ
プテラ... うーんっ 惜しいような..
プテラ、プテラ...
あっ!! パテラ だ!!
*膝のお皿は別名 パテラと呼ばれます!
いつも 偉そうに脚を組んでばかり
だと、肩コリや腰痛になるって?
バカ犬のくせにご主人様に意見する
なんて 生意気!!
嬉しいなんて これっぽっちも思っていないから 勘違いしないでね////
*脚を組む→骨盤が傾く→猫背になる
の3連コンボで肩コリや腰痛の原因となるので注意
#ゼロの使い魔
ブルマが明日の気圧を調べろとうるさいからな
サイヤ人の王子であるこのオレが
3月4日の気圧を調べてやったぞ
感謝するんだな
東京、千葉、横浜、埼玉、
名古屋、岐阜、静岡の
野郎共は 低気圧による頭痛に
せいぜい気をつけることだな!
#ベジータの気圧予報
ふんっ
最近、ブルマが低気圧の野郎の
せいで、頭痛に悩んでるらしい
からな!
サイヤ人の王子であるベジータ様が
わざわざ 3/2(土)の気圧を調べて
やったぞ
感謝するんだな!
3/2(土)は
大阪、金沢、広島、福岡、那覇の
気圧が低いらしいな
くそったれが...
#ベジータの気圧予報
超ベジータのビッグバンアタックの
構えのように
肘を伸ばして手首を手の甲の方に
曲げたまま 椅子を持ち上げた時に
肘の外側に痛みを感じたら
テニス肘という疾患が疑われる!
*テニス肘:上腕骨外側上顆炎
手首をよく使う中高年の女性に多く、手首の安静やストレッチなどを
行い様子を見る。
ハムストリング(ス)
*太ももの裏側にある3つの筋肉である
大腿二頭筋(だいたいにとうきん)、
半腱様筋(はんけんようきん)、
半膜様筋(はんまくようきん)
を総称してハムストリング(ス)と呼ぶ。
筋トレではスクワットで鍛えられ、
また 肉離れや腰痛に関係が深い
筋肉である
「フィンケルスタインテスト」
*腱鞘炎かどうかを調べるテスト
*腱鞘炎の疑いがある人は湿布やテーピングなどで手首の安静をはかるのが大事だか、改善しない場合は整形外科でステロイド注射を併用する。