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ストレスを減らすコツ
誰かの悪口が聞こえてきたら、場を離れる。
「あの人どう思う?」と暗に悪口を言うよう求められても、悪口を言わない。
態度の悪い人が近くにいる時は、その人の方は見ない。
意図的にそれらのことをしないだけで、ぐっとストレスは減らせるぞ。
いじわるな継母と義理の姉妹のせいで召使のように扱われていたが実はシンデレラって貴族の姫なんだよ
だから教養、品、社交術が身についてた
それでドレスやガラスの靴を身につけて本来の実力が出せ、王子様に気に入られた
このように、教養、品、社交術はいきなりは身につかないからこそ見抜かれる
昨日の昼から現在まで食事をしていない。
21時頃はまあまあ空腹感があったが今はほんのわずかな空腹感しかない。
全然問題無いな。
毎日思っていた。
晩御飯不要だよな?絶対死なないよな。晩御飯のせいで寝る時間遅くなっているよな?と。
昨晩は24時に寝た。
オートファジーを発動できてるね。
アプローチは多くの人にとって大きな壁だ。
すごくエネルギーを使う人もいる。
だが、とりあえずアプローチさえすれば、成功率は50%に跳ね上がる。
なぜなら、アプローチをしなければ、成功率は0%だからだ。
アプローチして、打ち解けて、やや仲良くなれれば、そこから成功率は少しずつ上がる。