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庭ジムのケンさんのイラストまとめ


自宅の庭【庭ジム】で筋トレしたり教えたりしてます。2015年から筋トレ始めました。 2019/09 から庭ジム仲間で動画撮って庭ジムの様子もYouTubeにアップしました。youtube.com/user/ICJ25620 まだ20〜30人しか登録者がいませんが是非ご視聴ください( *＾皿＾)

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chieさんありがとー😊

これ、
スタンスは若干ワイドでパラレル！

だけどグリップが握れないから
指4本でおさえながらだから前腕も若干疲労してしまう😁

1枚目は通常のパラレルグリップ
2枚目がリフト懸垂時の手の状態

0 2
2021-08-27

答え。　↓こんなこと言われた
10個くらい突っ込むとこあったよ‥

私はプロテイン体に悪いわけないと思ってる人です😁

2 113
2021-05-24

最近あった腹立つ出来事🤬

仕事関係の方に言われたんだけど
吹き出しの中、なんだと思う？

※ヒントは栄養学関係です

2 56
2021-05-24

あれ！ぃこのリプ気づいた！
描き直したからアップします😁

てか↑このアスさんの写真、
記憶によく残ってるいい1枚だよ😁🌹

俺ほんとアスさん好きだなー😆😆😆

0 3
2021-05-06

短い言葉に意味深な‥🤣

0 1
2021-01-19