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ちょっと早めにおはようございます☀️
綺麗な青空!
10/20はえびす講。
神無月に出雲に赴かない留守神様、えびす神ないしかまど神を祀り、1年の無事の感謝と商売、大漁、五穀豊穣を祈願をします(-人-)
うちのこの子はえびす様をモチーフ\( *´꒳`*)/
今日もはりきって行きましょ(๑•̀ㅂ•́)و✨️
鶏皮。高カロリーで遠慮する方々もいらっしゃるかな?
栄養的にはコラーゲン、不飽和脂肪酸、ナイアシン、アンセリン、カルノシン等が豊富。糖質はほぼ0です。
(高温調理、糖化でコラーゲンは破壊されます)
美肌、疲労回復などがあげられますが高カロリーなので一食焼き鳥1~2本程度にしましょう✨