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はなさき🌸めぐりすと🫶さんのイラストまとめ


とにかくめぐらせたいセラピスト。9年目。心身不調からの解放、なりたい自分になる近道は、身体の状態を整えて巡らせること。施術や1日5分のリセット習慣で、しなやかな身体と魅力的な笑顔、自分を大切にする心を育もう。メンタルや不調に振り回されない自分になる過程も記録中。東京@春日。施術は日月のみ。ご予約はDMへ。

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祝33歳…♡


Twitterだけでみてたら
めちゃくちゃ怖い人って勝手に思ってたけど…実はあったかい人…って
会って感じたし
まわり回って聞くお話でも思った♡

BBQ🍖とかまた参加するね♡
ステキにまた年齢重ねていってちょ♡

みんなもぜひ↓

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おはぬーんわーるど✧*。٩(ˊᗜˋ*)و 🌐 🌐

秋めいた朝…♡
昨日は空き枠お伝えした所
当日ご予約をTwitterから2件頂きました…
しゅごい…!!
ありがとうございます♡

疲れが溜まり身体が重たい…
そんなお声が多いので
はなさきは全力で癒していきます♡

本日も施術DAY
がんばるん(๑و•̀ω•́)و

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おはぬーんわーるど✧*。٩(ˊᗜˋ*)و 🌐 🌐

電車の中の人みんなこんな姿勢…
意識が行く時は良い姿勢だけど
無意識になるとだらりんとなる

無意識にする、習慣にするには
とことん反復するのみ
小さな積み重ねで
未来の自分の身体が変わってくる

昨日の学び
今日も自分にとっていい事してくよ♡

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座りすぎのリスクって寿命を短くする事、だけじゃない。進化してきた人間も座り過ぎで…動かな過ぎで…あれ?退化していってない?っていう状態。チンパンジーになってくのかな?
ってね。

そしてその丸まった状態でみんな…運動しなきゃ!ってハードなトレーニングをする…。
あなたの身体はどう?

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おはぬーん✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。

今日は小顔リフォームアシスタント…!!
楽しみ♡

いつもよりいっぱい寝たからスッキリ♡
ワクワクする日をたくさん作っておくと
人生とっても心地よい…!

そんな気分でございます♡

今日も暑そうだから
熱中症などに気をつけてね♡

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高濃度水素(600)も導入♡
今まで吸引してたのは(150)
150でもはなさきは体感あったけど
600はよりハイパワー♡

不安な気持ち
緊張感
ストレス
…身体を強張らせてしまうものを
水素で癒してスッキリタイムに♡

サロンでは
おうち用へ水素機販売も検討中との事です♡

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小顔リフォームで学び
スゴレッチ®︎ならぬ
かおれっちを継続して
癖の修正をはかったら…

ただ
ただ
笑っただけで左の首筋を過剰に使う癖を
修正し始めた

肩のコリはもちろん
異常な首コリも軽減してきた

何より
お顔が縦長に伸びていたのが
コンパクトになってきた
顔は変化早い(体感)

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CBDクリームで身体の調整練習
脳脊髄液の調整!
頭のサイズが小さくなったかなぁ…

まだまだ脳脊髄液については知識不足だけど
滞らない状態を作る事は健康にも美容にも良いのだそうだ。
コレ整体やってからのが何だかよさげ。首背中腰はもちろん身体の土台ができてからのがいいなぁ。

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施術後歩いていると気づくのです
思いっきり左肩が前に行ってる事を。
そう気づくから元に戻す習慣のスゴレッチ®︎ができる。良いとか悪いじゃなくて歩いてる時の顔の向きや歩き方、まっすぐ立ってお腹やら骨盤見た時にどちらかが前に出てる、とか発見できると面白い。自分を知ってるようで知らない

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ついに…!!
ちゃーろーさんにイラスト描いてもらった♡


はなさきの実物からは難しい
クールビューティーでありながら
元気をいっぱいお届けできそうな印象♡

めちゃくちゃ嬉しい😊
カラフルとシンプルの2つ♡

新しいはなさきのできあがり♡
ちゃーろーさんありがとう♡

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