瀬戸葉月@体質改善さんのイラストまとめ
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🌙寝る前５箇条
✔️考え事は明日にする
✔️自分のための時間を作る
✔️少し背伸びして深呼吸
✔️あったかい白湯を飲む
✔️携帯を近くに置かない
心身ともに余裕がないと
うまく眠れない原因に👀💡
穏やかな睡眠環境を整えて
明日も頑張りましょう☺️🌸
優奈さんの企画を通して、
えとちゃん@eto_i1e から
とっても素敵な守護キャライラスト届きました🥺🥺🌸🌸
見てすぐ私にとっての《なりたい自分》だなと思いました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))💖
こうありたい！という自分の気持ちを素直に認めてあげるきっかけをいただきました✨
えとちゃんありがとう🥰🌸
でも、
いまこんな思考があるな…
あ、今私自己肯定感低いな…
って気づいてからが本番！💪🔥
1.気づく
2.認める
3.行動する！
4.思考も環境も変わる✨
1.2をなあなあにして3に行くと同じことを繰り返してしまう🤣💦
まずはフラットに、
自分の本音/感情に気づくと🥰🌸
自分へのよしよしも大事✨
【期間限定！LINEスタンプ販売🌸】
こちらのユナドラちゃん企画です！✨
https://t.co/vpwpY4oBM2
✔️デフォルメのかわいい動物限定
✔️フルカラー8個セット
✔️ご希望のフレーズを反映
✔️リクエスト無料
で、その方のためのオーダーメイドLINEスタンプを作ります🌸
✳締切 2020/4/26 ～23:59
新年、皆様の素敵なイラストに感化されて…
今年1番目のチャレンジ！✴
イラスト➕惚気用のアカウントを作りました！🙇🌸@hm_wr_8
イラストや、時々彼とのエピソードなど載せていけたらなと思っております(*ˊ˘ˋ*)♪🌸
よろしくお願いします(❁´ω`❁)！
いくら。さん(@ikr___f17 )に私の浴衣姿を描いていただきました！！😭😭🌸🌸🌸
水彩のタッチが繊細で色合いが好みすぎて家宝となりました…幸せです…！！素敵な企画に参加させていただき、ありがとうございました！😂💖
みなさまにもぜひ、いくらさんのイラストの素晴らしさを知ってもらいたい…🥺❣️
