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【ハーブの知識】 #ジャマイカンドッグウッド は鎮痛と痙攣緩和に効果のあるハーブです。生理痛、痙攣性の咳止めなどの目的や精神の緊張を和らげ不眠や不安症などにも効果的な #ハーブ です。 https://t.co/XrGv632OiB