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まじで体どうなってんの
限界ヲタクのための腹筋 1 推しの顔面を用意します(面積広めをオススメします) 2 美しい顔を自分の足の真下に置きます 3 足を上げ下げします 推しに太い足を見られてる焦りと興奮&推しの顔面に足をおろしてしまう恐怖心から一生腹筋を続けることができます