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外出自粛自宅筋トレシリーズ5 「懸垂(プルアップ)」 懸垂棒があるとお家でも懸垂できるらしい。…背筋が描きたかっただけです。
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ランドヴェルグ擬人化の流れに乗り遅れた
雄っぱい最高~~~~~~!! #でっけぇ雄っぱいで優勝したい
外出自粛自宅筋トレシリーズ4 「ツイストクランチ」 腹斜筋かっこいいぞ!!
ドスケベビッチガチムチトカゲ描きました よろしくおねがいします
外出自粛自宅筋トレシリーズ3 「腕立て伏せ」 これ(2枚目)やりたいよね(邪魔はやめよう)
外出自粛自宅筋トレシリーズ1(続くかわからん) 「Dragon flag」 お家でできるトレーニングで運動不足を解消しましょう!
見せつけシンノウお兄さん #放サモ