やびーさんのイラストまとめ
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うつ病やメンタルヘルスに関することを発信しています│うつ病治療中（リハビリ段階）│マンガ発信│コミュニティ運営
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🔵おやすみなさい
今日もよくがんばったね。
お薬のんだこと、ご飯を食べたこと、ゆっくり休んだこと、つらさに耐えたこと、生きたこと。
深呼吸して、肩の力を抜いて、ゆっくり休もう😊
#うつ病
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🔵おはようございます
ゆっくりゆっくりいこう。
とってもゆっくりでもいいし、立ち止まってもいい。
なにもできなくても、生きてたらいいんだ。
今日を迎えられたこと、とってもよくがんばりました😊
#うつ病
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