あんどう💪🏾さんのイラストまとめ

ビックリなんだけど『里芋』を食べないとかマジありえない。「だって皮むくのめんどくさいじゃん...」「えっ、皮ごと食べれるよ。」スタバで一言。じゃがいも、さつまいもに比べて低カロリー。「便秘バイバイ」「胃もピカピカ」「頭はキレキレ」そしてムッキムキに。皮ごといけるおすすめの食べ方は『

え？野菜で、モテボディに？
「ムキムキ野菜」ランキングTOP５

1位　11.5g　〇〇
2位　 5.4g　ブロッコリー
3位　 3.8g　豆苗
4位　 3.6g　タケノコ
5位　 2.6g　アスパラガス
（100g中のたんぱく質量）

気になる1位はリプに。ぼくはこれで、" 大谷翔平 "級の体になりました。