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最近の息子の鉄板これなんだけど(伝われ) ソファー座って伸ばした足に乗せて弾ませたり上下左右に振るのは腹筋が辛い、仰け反り散歩(あの状態で顔をおもちゃとかメリースレスレで通る)と高い高いからのフリーフォールは腰が…😇 あと膝関節が痛い、グルコサミンとかコラーゲンとったらいいのか…?