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私が昔に見て参考にしてた記事はどうしても見当たらなかったので、絵に描いてみました。(頑張った…🥲)
自分に甘すぎるマンなので、筋トレよりは気持ちいいストレッチの方が好きで、この3つをしんどくならない程度にやるだけです。
ご参考までに🙇🏻
ゆるりちゃん(@yuru_916 )が描いてくれた🌷
フォロワーさんも増えたから写真のアイコン卒業しようかなって思ってたところに、たまたまこんな素敵なプレゼント貰えちゃったから嬉しい🥺💓
アイコン変わっても、恋する田中です!
忘れないでね!!!
#新しいプロフィール画像