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【森田哲朗が広めたいこと】
更年期を境に“守り神”のエストロゲンを失っていく女性の体は、急速に変わっていきます。なかでも骨量と筋肉量が減り血管が衰えていく変化は、すこやかな加齢を妨げる最大の要因に。“骨と筋肉と血流”の健康を保つ / https://t.co/CccvWnHBSS
#森田哲朗
【森田哲朗が広めたいこと】
閉経の前後5年を一般に、更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45-55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態に至る人もいます。
私ってもう更 / https://t.co/dG9dcUHKPr
#森田哲朗
【森田哲朗が広めたいこと】
アメリカの公立小学校で図工の先生として働くBuu(ブー)さんの、これまでのキャリアを描くコミック連載。国際交流ツアーで出会ったププーさんと婚約し、アメリカで先生になるための道が見えてきたBuuさん。両 / https://t.co/w6mwB4yzLd
#森田哲朗
【森田哲朗が広めたいこと】
そろそろ夏休みに入る方も多いのではないでしょうか。
猛暑が続くなか、外に出かけるのは億劫だし何より、ちょっと危険ですよね。
ひんやりクーラーで冷えた部屋でコーヒーを片手に読書なんて夏の過ごし方も素 / https://t.co/16CXqGLnEx
#森田哲朗
【森田哲朗が広めたいこと】
主婦と生活社は、文具メーカー・サンエックスの90年歴史と1000を超えるキャラクターを紹介した『サンエックス90周年 みんなの生まれたところの話 うちのコたちの大図鑑 たれぱんだ・リラックマ・すみっ / https://t.co/oo0a8bxv2S
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【森田哲朗が広めたいこと】
ネイルサロンのお姉さんとの会話で印象的だった言葉がTwitterで紹介され、「見習いたい」「一番幸せなやつだ」など、記事作成時点で3万件の「いいね」を集めて話題になっています。何歳になっても人生を楽 / https://t.co/YNDU2GUIKH
#森田哲朗
【杉並区のイベント情報】
講義&ワークショップ「みんな、どういう風に働いて生きているの?」 / https://t.co/nmtLXkGEc4
#森田哲朗 #杉並区
【森田哲朗が広めたいこと】
体育大卒で現役の体操の先生であるポンコツママさん(@ponkotsu0404)は、小学3年生・1年生・幼稚園年少の三姉妹の母で、インスタグラムでは5.6万人のフォロワーをもつ人気ブロガーです。今回はそ / https://t.co/lig3APazG7
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【杉並区のイベント情報】
【募集終了】がん予防講演会「がん予防に効果的な運動とは」(区役所分庁舎) / https://t.co/jzJmcW6eSR
#森田哲朗 #杉並区