とたひありりい vege_flower33さんのイラストまとめ

2週間ぶりの #LAVA でした。リキが出ずサボっていました。でもやっぱり行ったらスッキリ。今日は「背中美人ヨガ」肩甲骨を寄せるよう意識しました。
「ヨガができる心と体に感謝」「今日ヨガをすることを選んだご自分に感謝」という最後の言葉がいつもより響きました。
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9月は8回しかLAVAに行けませんでした。今月来月もそれくらいになりそうなので、やはりライト・フルが合っています。
最近お気に入りのポーズ Wild Thing があるエナジーや開脚はやはり好き。「やさしいパワーヨガ」初めて受講しましたが、ジワジワ効く感じで好きです。

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今日はネイチャーフィール。今までは開始きっちり40分後からだった、音楽に乗せるシークエンスが今日は35分後からでした。あのパートが一番好きです。

⬇️Instagramで見つけた、ワイルドシング（このように綴るのですね）（ネイチャーにはないけど）のお気に入りのイラストです。
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