わだきなこ|漢方初心者本出たよ🔰📕さんのプロフィール画像

わだきなこ|漢方初心者本出たよ🔰📕さんのイラストまとめ


1歳双子を育児しながら活動する漢方ライフコーチ|メンタル超不安定・胃潰瘍・離婚寸前→心豊かに幸せに暮らせるように|切迫早産で長期入院中に起業→待機児童問題で育休中に独立|薬剤師・中医学養生士|対話を薬にして、お悩み解決するのが得意|座右の銘:人生はRPG|クライアントさんとホクホク遊びながら暮らしてます
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☔️気象病におすすめ食材

身体が重だる〜
気持ちも重だる〜
頭痛ツラい
めまいが悪化

これ、漢方的には余分な水分の仕業です😢

✌️おすすめ食材
鶏肉、小松菜、豆腐、白菜、お芋類、きのこ類、生姜、ねぎ、紫蘇

今日は湯船に浸かって
余分な水分を出してみてね!

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