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昼はハンバーガー🍔夜はピザ🍕 前まではこういう日は「やっちゃった〜」と思ってたけど今は「運動するから大丈夫」と焦らなくなった🙌 お腹がパンパンなので筋トレは軽めに。骨盤調整のストレッチと今日からレベル2のストレッチがスタート
昨年購入したアイリスガラスのイヤリング(@nichinichibijou )今回の展示会はご縁がなかったけれど久しぶりにアクセサリーつけて出掛けようという気持ちになった!行き先はい 子どもと公園&スーパーだけど、気分はいつもと違う。また東京にいらしていただけますように〜🙏
寝る前にスマホで本読んだりTwitter見る時はNight Shift設定にするようにしてから目の痛みが軽減されてきた気がする。ほんのり暖色になります。寝る前はスマホ触らないことが一番なのはわかってる。わかってはいるの…
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