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所有馬ドグマ。競馬、麻雀、旅行、ハピコア好きアラフォー

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# 漫画太郎

【ライザップ160日目】

159日目⇨160日目
48.1kg⇨47.9kg(-0.2kg)

昨日のトレーニングで過去一の筋肉痛。
体脂肪は11%になってた。

0 5
2021-12-07

【ライザップ159日目】

158日目⇨159日目
47.4kg⇨48.1kg(+0.7kg)

健康診断が終わって油断しがち。

0 3
2021-12-06

ギャラリーソラトさん( )で沙さ綺ゆがみさん( )の作品をお迎えしました。

一目惚れ。

1 3
2021-02-17