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実践17年目の瞑想家による等身大の発信✨マインドフルネスと瞑想の個別指導オンライン講師👨‍🎓これまでに500名以上を指導。自己否定で悩む方に向けて「健全な自己肯定感を育み、人間関係の悩みを解消するお手伝い」をしています。生きやすさのヒントをお届けします🍀
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瞑想家の福朗です。
アイコンを変えました。
今後もよろしくお願いいたします。

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2021-06-29