ヨッシー@楽しくキックボクシングさんのイラストまとめ

ベランダがお気に入り。

外が気持ちいい季節になりました。
娘が、不思議な絵を量産しています。

どうせやるなら早いほうがいーじゃんって事で、インスタ初めました。
#お絵描き
#イラスト

https://t.co/bC41cjn2VT

筋トレやらなかったら、
あなたの美味しさには気づかなかった。

筋トレやらなかったら、
鶏肉はももしか食べなかった。

筋トレやったから、あなたの本当の素晴らしさをわかることが出来ました。

なんて愛おしく、みずみずしい脂肪の無い最高の部位、鶏むね肉。

鶏むね肉さんありがとう。😭

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

今起きた、もうこんな時間やん。

体ちょー回復。寝溜めは出来ないと言われてますが、体は明らかに回復しますね。

睡眠は大事です。寝すぎも良くないけど、トレーニングする人は睡眠にもトレーニングですので。

色々な事が中止になってますが、🏠家トレでカバー
#筋トレ
#ダイエット

日々の生活に追われる日々の中で何とか時間を作る事が、のちのちの自分を作ってくれると思っていて、昼休みと帰宅後は、ほぼ動画とが画像イジイジしてます

話すの好きなオジサンがポツンと食べながら作業してると意外と誰か気になってノゾキに、最近は喋りながら作業できる様に
話し半分でゴメンね

おはようございます
今日も曇り空、でも少し光がさしてますね！今朝体重−0.1kg
今朝も朝の景色とオッサンの裸でごめんなさい🙇体重記録と、写真毎日撮るだけで?ダイエット、体型キープの助けになるのでぜひやってみて！アプリでも○、メモに書いても○、写真だけでも○無理なく続く方法で
#ダイエット

今日はプルーンの日
プ(2)ルー(6)ンだから26日だそうです😁色々考えますね！
プルーンは食物繊維、ビタミンE、カロテン、抗酸化物質が豊富！
残念なのは鉄分は実はそれほど多くないようです🤣
オジサン世代はミキプルーンを毎日ヨーグルトでお世話になってました。
#食事#健康#今日はなんの日

誰でも似顔絵書ける時代

ちょいとアイコンオジサンぽく
でも少しポップにお絵かきして
変更