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<今日の一言>
私は約25年間、腰痛に悩まされている。
西洋医学や東洋医学と、どれだけ苦労しお金を使った事か❓
腰痛の約85%は原因不明の「非特異的腰痛」で、重大な病気ではないと。
QOL(クオリティ・オブ・ライフ=生活の質)の向上を第一に、気持ちの切換えが大切と(https://t.co/5yVFE3LeJM)😧
私は腰痛の話を書いたが、一応整形外科に通院している。
初期の頃、骨密度の検査との事で血液検査も行った。
私はコレステロールの値が高く、いつの間にか腰痛ではなくこの問題の指導が中心になってしまった。
昨日も検査結果の説明があったが、非常に良好と褒められた。
次回は、腰痛の話に戻そう🧐