ゆーさけのみなとのとんかつ宣伝する兼業主夫さんのイラストまとめ

おはようございます
#おは戦20701js

7月1日(水曜日🌊)の朝食紹介と #家庭菜園 472日目！

・ちょいと久々の登場？の朝食は、チーズオムレツサンド

・まだまだ順調に再生を続けている葉ネギ。収穫間近ですね！

・花びし草。実は、めっちゃ傾いてるんですよね！花は、咲いてくれていますが！

おはようございます

6月30日(火曜日➡🔥)
#おは戦20630jk

毎朝恒例の朝食紹介。
#おうちごはん

<メニュー>

マーマレードサンド

なんと初登場になったジャムサンドです！

🔥おはよう戦隊マナーについて🔥

・マナーあり。要確認。

・各曜日、決められた絵文字を使用して下さい。

おはようございます

6月29日(月曜日➡🌙)
#おは戦20629jg

今日の元気が出る #男子新体操 動画

🤸KOKUSHIKAN CUP2019にて

🤸楽曲は、19の蒲公英を使用

🤸大きな徒手の動きに注目
↓↓
<https://t.co/lGnb0tk7TS #新体操>

🌙動画は

🌙YouTubeチャンネル

🌙「のんびりのほこ」より

おはようございます

6月28日(日曜日➡🍧)
#おは戦20628jn

毎朝恒例の朝食紹介。
#おうちごはん

<メニュー>

チョコクリームサンド

チョコクリーム、めっちゃ美味しい！そして、久々！

🍧おはよう戦隊マナーについて🍧

・マナーあり。要確認。

・各曜日、決められた絵文字を使用して下さい。

今日のオススメ #男子新体操 動画

🤸強豪 #青森大学

🤸練習風景をお届け

🤸強さの秘密は何か？
↓↓
<https://t.co/VlUKa02vDB>

💪普段からの練習が大切だと認識して、レベルアップしていきましょう💪

YouTubeチャンネル

「のんびりのほこ」

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おはようございます

6月27日(土曜日➡🍩)
#おは戦20627jd

毎朝恒例の朝食紹介。
#おうちごはん

<メニュー>

チーズインハンバーグサンド

ちょっと久々の登場！ハンバーグサンド！

🍩おはよう戦隊マナーについて🍩

・マナーあり。要確認。

・各曜日、決められた絵文字を使用して下さい。

おはようございます

6月26日(金曜日➡🍺)
#おは戦20626jk

毎朝恒例の朝食紹介。
#おうちごはん

<メニュー>

ツナマヨサンド

簡単に作れて美味しいツナマヨは、最高ですね！

🌴おはよう戦隊マナーについて🌴

・マナーあり。要確認。

・各曜日、決められた絵文字を使用して下さい。

おはようございます

6月25日(木曜日➡🌴)
#おは戦20625jm

毎朝恒例の朝食紹介。
#おうちごはん

<メニュー>

白身フライサンド

妻が白身フライ好きなので、サンドの定番になりました！

🌴おはよう戦隊マナーについて🌴

・マナーあり。要確認。

・各曜日、決められた絵文字を使用して下さい。

今日のオススメ #男子新体操 動画

🤸個人4種目を一気にご紹介

🤸緩急とメリハリのある演技
↓↓
<https://t.co/aVKm2jsdrD #新体操>

💪この動画を見て、メリハリのある素晴らしい1日にしていきましょう💪

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おはようございます

6月23日(火曜日➡🔥)
#おは戦20623jk

毎朝恒例の朝食紹介。
#おうちごはん

<メニュー>

ベーコンレタスサンド

久々のハンバーガーみたいなメニューが登場です！

🔥おはよう戦隊マナーについて🔥

・マナーあり。要確認。

・各曜日、決められた絵文字を使用して下さい。