ゆーさけのみなとのとんかつ宣伝する兼業主夫さんのイラストまとめ

おはようございます。8月3日(土)。

「HAPPY LUSH」記念弁当は、妻のリクエストで、このお弁当！

ポテグラ弁当

メニュー

ポテトグラタン

です。

皆様、今日一日、よろしくお願いします。

#おはよう戦隊0803 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #日本自炊協会 名古屋支部 #日本シュフ協会

おはようございます。8月2日(金)。

今日のお弁当は、こちら！

炭水化物弁当。

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焼きそば

コロッケ

です。炭水化物だけのお弁当やないか〜い！

今日も1日、よろしくお願いします。

#おはよう戦隊0802 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #日本自炊協会 名古屋支部 #日本シュフ協会

おはようございます。8月1日(木)。

今日のお弁当も新登場！

豚皿弁当。

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豚皿

白身フライ

です。なんだか、めっちゃシンプルなメニュー！

今日も1日、よろしくお願いします。

#おはよう戦隊0801 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #日本自炊協会 名古屋支部 #日本シュフ協会

おはようございます。7月28日(日)。

今日のお弁当は、この定番となったお弁当です！

カツ丼弁当

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カツ丼

味噌カツ

ソースカツ

ささみカツ

です。今日も1日、よろしくお願いします。

#おはよう戦隊0728 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #日本自炊協会 名古屋支部 #日本シュフ協会

おはようございます。7月23日(火)。

今日のお弁当は、こちら！

回鍋肉弁当

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回鍋肉

唐揚げ

白身フライ

ひじき

中華弁当です！今日も1日、よろしくお願いします。

#おはよう戦隊0723 #お弁当作り楽しもう部 #日本自炊協会 名古屋支部 #日本シュフ協会 #お弁当記録

おはようございます。7月21日(日)。

今日のお弁当は、こちら！

天丼弁当

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天丼

里芋といんげんの煮物

カボチャのコロッケ

新作弁当ですね！今日も1日、よろしくお願いします。

#おはよう戦隊0721 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #日本自炊協会 名古屋支部 #日本シュフ協会

おはようございます。7月19日(金)。

今日のお弁当は、こちら！

麻婆茄子弁当。

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麻婆茄子

春巻き

白身フライ

です。久々の中華弁当。今日も1日、よろしくお願いします。

#おはよう戦隊0719 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #日本シュフ協会 #日本自炊協会 名古屋支部

7月18日。名古屋の #天気予報 と #イマソラ 。

・天気予報⇨雨

・最高気温⇨29℃

・降水確率60〜90%

５時30分時点の名古屋では、まだ雨は降っていないですね。梅雨空が続います、傘を持って出かけましょ。

今日も元気に頑張っていきましょう！

#日本シュフ協会 #専業主夫

#禁煙 1147日目。節約金額66万円を超えた #専業主夫 です。

ゆーさけが禁煙に成功した方法は2種類を組み合わせました。

・ #禁煙外来

・ アレン・カー先生の #禁煙セラピー という本。世界各国でセラピーの抗議をやっているそうで。

かなり効果的な方法だと思います。

#日本シュフ協会 #専業主夫

おはようございます。7月16日(火)。
今日のお弁当は、こちら！

肉巻き弁当

肉巻きチーズ

肉巻きポテト

クリームコロッケ

オムレツ

エビグラタン

です。今日も1日、よろしくお願いします！

#おはよう戦隊0716 #お弁当作り楽しもう部 #日本自炊協会 名古屋支部 #日本シュフ協会 #お弁当記録