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「・・・。」
「・・・。」
「・・・。」
「・・・。」
「・・でっぱい」
「うん、おっきいね」
「わたしは観賞用かなにかか?」
この帽子を最初公式の告知ツイでみたとき、てっぺんがポコってでっぱってるようでびーちくにしか見えねえ!って思ってたけど、横がへっこんでたのね。
そしてオガでかぶるとツノで残念なことになるのがなー😢
【体幹のゆがみ矯正】体幹弱い意外な原因と手首でできるセルフ整体
https://t.co/dzhbEn6RSa
「手首の小指側のでっぱり」の原因と
治し方の動作の説明動画
毎回わかりやすいスm(_ _)m
巻き肩・体幹の弱さ
深呼吸(腹式呼吸)による横隔膜位置の調整で動作が修正できる。
横隔膜と内外腹斜筋との関係性
おはでっぱ( ¯ϖ¯ )今日も元気に前歯出してるかい?( ¯ϖ¯ )
適温で過ごしやすいけどやはり体調はうんちっちなのでみんなも無理しないように( ¯ϖ¯ )( ¯ϖ¯ )( ¯ϖ¯ )
(今日のセリフ:おかえりなさいおねえちゃん)
はいしんできたらよるしたい!
今日もごゆるりと
#おはようVTuber
#おはツイ
赤倉菜穂子チャン
精神科医のでっぱいチャンネーだった~~~~~~合気道を振るう間もなく何とかなってよかった(耐久9)
SAN回復しにいこうな………
お歯よござま( ¯ϖ¯ )
げきねみいね、だってまだ午前中だもんね( ¯ϖ¯ )
今日は前に撮った中からこれだァ
少年でっぱ「そばにいちゃだめかな?」
いてもいいよって人リプくれたまえ( ᐙ )( ᐙ )( ᐙ )
じゃ、今日もごゆるりと
#おはようVTuber
#新人VTuber
POMAOL!!!!!!!!
どうあがいても眠いので抗わない事が最善だとおもいました!でっぱつ!!!
ウガギギャャャャギャギャギャジャリジャリキュウイキュイギュイズドォォンバフォオオオン
風邪に大椎だいついのツボ
うつむいた時に首の付け根に現れるでっぱりのすぐ下。
体を温めるツボで風邪に効くのはもちろん、顔の血流を良くしてシワやたるみ解消などにも!
手を背中に回して中指をツボに当て、骨の内側を押し上げるように強く押します。
ドライヤーで背中温めても効果的ですよ。